職場の人間関係と心の病気
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上司、同僚、部下...etc
職場には様々な人間がいます。性格もバラバラ。
その為、職場の人間関係はとても複雑。
「たかが職場の人間関係」と無理に我慢をしていませんか？
職場の人間関係によるストレスは「うつ病」に代表される様々な病気の元になります。
「人間関係で悩むとなんだか自分が弱い気がする。」
「人間関係で悩みを相談するのは恥ずかしい。」
だから職場の人間関係に悩む人は我慢をしてしまいます。
・なんだか寝つきが悪くなった...
・肌が荒れる
・少しのことでイライラするようになった
こんな風に感じたら、体がSOSを出している証拠です。
我慢しすぎず、友人に相談したり、
時には会社を休んでリフレッシュするのも大切です。
職場には様々な人間がいます。性格もバラバラ。
その為、職場の人間関係はとても複雑。
「たかが職場の人間関係」と無理に我慢をしていませんか？
職場の人間関係によるストレスは「うつ病」に代表される様々な病気の元になります。
「人間関係で悩むとなんだか自分が弱い気がする。」
「人間関係で悩みを相談するのは恥ずかしい。」
だから職場の人間関係に悩む人は我慢をしてしまいます。
・なんだか寝つきが悪くなった...
・肌が荒れる
・少しのことでイライラするようになった
こんな風に感じたら、体がSOSを出している証拠です。
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時には会社を休んでリフレッシュするのも大切です。
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現在、私は務めている職場でいじめにあっている。
同僚の女性たちからいじめられている。
とても口が喧しくて、怒声になっていじめられている。
教えているように見えるが、ただのいじめだと、私は思う。
早くさっさと、メンバーから外されて
仕事を辞めたいと思った。
そしたら自由になれるし、何もしてもいいじゃん！
私は同僚たちの愚痴の人や怒声の人なんて大嫌いだ！
もっと、優しい人や大人しい人の方が良いと思う。
投稿者: Thermal | 2007年8月15日 14:32
「ダイジョウブ！仕事が人生の全てじゃないし、あの人達とずっと一緒なわけじゃないから一緒にガンバロウ！」
１期上の先輩は22歳にしては精神年齢がすごく大人で、いつもそうやって私の事を励ましてくれます。
私は、入社一年目のハタチあや。
短大を卒業して食品商社に就職し、営業事務をやっています。
仕事内容は電話対応や伝票処理。細かい事も多いけれど、残業も少なく不満はありません。
一番の問題は人間関係。。
私の部署の事務は、
①会社一のお局45歳Ｉさん（7歳年下の旦那がいて子供なし）と②45歳の手下のような存在で仕事はできるが気が強く会社休み過ぎな29歳Ｍさん（未婚、会社出戻り）③１期上の穏やかで優しい先輩Ｓさん（6コ上の彼と遠恋中）④ワタシ（マイナス思考で主体性ナシ、タメの彼アリ。）
の４人でやっています。
とにかくＩさんとＭさんがキツイ；
仕事上の注意はＰＣのメールでくるし、２度同じ事を聞くのもこわい、細かい事をネチネチと言われ続け毎日監視されてるような感じ（＋＿＋）
最初の頃は優しかったけど、２ヶ月ぐらい経ってアレ？っと感じだし、会社辞めたいとずーっと悩んでます。
でも、まだ一年も働いてないし、やりたい事も特にないし、ストレスばっかり溜まってく方・・・。
部長に相談しても何も変わらないし。
もう自分に自信ないよぉ；
もう会社にもキツイ２人の先輩にも期待しない！！
私が気持ちよく働ける日はくるのかな～（Ｔ＿Ｔ）
投稿者: あや | 2008年1月17日 12:10