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人間関係とストレス

今日では、ストレス社会と呼ばれるほど、現代人とストレスは切り離せないものとなっています。
仕事・金銭・健康などストレスの原因は多種多様に渡りますが、職場や社会においては、人間関係がストレスの原因の多くになっているようです。
ストレスは、ストレッサー(ストレスを与える原因)がなくならない限り消えませんが、人間関係によるストレスの場合、その問題が長期に渡ることが多く、うつ病など、深刻な精神病に発展するケースも少なくないようです。

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