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廊下での挨拶で目を合わせているか?

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著者自身は、人見知り勝ちで、
あまり相手と目を合わせるのが得意でありません。
面と向かって話をしているときでも、目を伏せてしまいがちです。
特に、会社の廊下などで、人とすれ違う時は「おはようございます」と会釈はするものの、相手と目を合わせることができずにいました。
(それに気がついたのは、最近になってなのですが)

いつも挨拶のあと、相手の自分に対してそっけない態度を見て
どうも彼らは自分に苦手意識をもっているのではないか?
と感じ、職場での人間関係に1人悩んでいました。

僕には「この人、自分の事を好きではないんだろうな」と強く思う人がいました。

・何故、そのように感じてしまうのか?
・何故、そのように思い込むのか?

ずっと分からず、人間関係に悩んでいました。
あるとき、ふと廊下で挨拶を交わした時、
相手も同じように目を伏せながら挨拶をしているのに気がつきました。

この時に気がついたのですが、僕は相手のその態度を見て、
「この人自分の事が嫌いなんだ」と感じて、勝手に傷ついていました。

そして、
僕も、他の人に同じように接していたのだと気がつきました。
でも、僕は目を伏せて挨拶をしてしまうものの、彼らを嫌いではありません。

しかし、僕は、相手に「自分はあなたのことが嫌いです」と
思わせてしまう態度で挨拶をしていたのです。

もちろん、僕は相手を嫌いではありません。
でも、相手がどう思うかは相手次第。

目を伏せて挨拶をしている僕の態度を見て、
相手のほうが「僕が苦手と感じている」と思わせてしまったのだと分かりました。

もしかしたら、自分と目を合わせてくれないその人も、
自分と同じで、単に人見知りなだけなのかもしれません。

僕自身が、少しずつですが
意識して相手と目を合わせて挨拶するように心掛けはじめています。

気のせいかも知れませんが、少しづつ自分と挨拶を交わす人たちも
笑顔を見せてくれるのが増えてきたように感じます。

人間関係は、こんな些細なことで悪くもなり、そして良くもなります。
職場や学校などで、人間関係に悩みのある人は、
挨拶の際、相手と目を合わせているか?
目を伏せてしまっていないか、見直してみてはいかがでしょうか?

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